Treningi fitnessu gimnastycznego kierowane do dzieci od 7 roku życia
Fitness Gimnastyczny to dyscyplina będąca połączeniem form gimnastycznych (gimnastyki sportowej, artystycznej, akrobatyki) oraz ekspresji ruchowej.
Sport ten rozwija wiele cech motorycznych- siłę, gibkość, dynamikę, zwinność, koordynację. Na zajęciach będziemy uczyć się podstaw tj. stanie na rękach, przerzuty (np.”gwiazda”), czy szpagaty. Stopniowo przechodząc do coraz trudniejszych elementów, tworząc z nich sekwencje, a przy tym dbając o prawidłową technikę i atmosferę.
Zajecia prowadzić będzie Aleksandra Kubińska- Mistrzyni Pucharu Świata w Fitness Artystycznym oraz Mistrzyni Polski w Fitness Artystycznym i Akrobatycznym.